Last Updated on 2022-10-02 by WebMaster
Välkommen till Dala Active Skaters medlemsforum.
Skrolla längst ner för att göra ett inlägg i medlemsforumet.
Hoppa till innehåll
Maraton SM ställs in.
http://www.rf.se/Arbetsrum/SM-veckanvinter/Nyheter/SMiskridskostallsin/
Skridskofritids med Södra skolans fritidshem i strålande sol och gnistrande snö, en spegelblank is och 27 glada barn på stålskodd fot tisdagen den 27 jan 2015! Ett rent nöje för tre lika skridskoglada gubbar som får chansen att leka tafatt, läbbiga ligan, stolstafett och andra lekar. Barnen bussas upp till Lugnet, får låna våra fina hastighetsskridskor och lära sig åka skridsko under lekfulla former och umgås med varandra. Vi har vänt oss till invandrartäta fritidshem i Falun, för att hjälpa till med integrationen av de som tvingats lämna sina hemländer på grund av krig, svält och annat elände och får chansen att börja om i Sverige. Tänk så många härliga ungar vi får förmånen att se växa upp i vårt land. Tack till Postkodlotteriet och Kopparstaden som stöder vårt projekt!
Jag har en nummerlapp till Vikingarännet som jag inte kommer att använda. Hör av dig om du vill ha den!
Sven och Olle. Ett stort Grattis till era SM-medaljer
Grattis Olle och Sven! Bra jobbat!
Grattis Sven och Olle till SM-medaljerna.
Hemma i Falun efter en helgutflykt till ett snöigt Göteborg och Veteran-SM på skridsko. Olle Eriksson och jag tog bilen ned till Götet och Ruddalen, där SM-tävlingarna avgjordes samtidigt med Allround-SM för damer och herrar juniorer och seniorer. Elva ärrade veteraner ställde upp och körde lilla programmet: 500 + 1500 m på lördag och 1000 + 3000 m på söndag. I äldsta klassen H55+ deltog fem gentlemen, bl.a. Olle och jag och lyckades knipa brons resp. silver. Jag vann 500 m på 50,09 sek och 1000 m på 1.46,04 och kom trea på både 1500 m och 3000 m. Tiderna där blev 2.42,07 och 5.50,51. Olle fick inte till det riktigt på de kortare distanserna men slog mej knappt på 1500 med 2/100 och 7 sek på 3000 m. Hans tider blev 51,58 på 500 m, 2.42,05 på 1500 m, 1.48,55 på 1000 m och 5.43,69 på 3000 m. Isen på Ruddalen håller inte Hamarklass och våra tider från förra helgen i Vikingskipet var avsevärt bättre. Men det är lika för alla. Jag slutade SM-tvåa och kompisen Olle trea. David Hjalmarsson från Borlänge, tävlande för Winner, Örebro, kom trea i seniorklassen och äldre brodern Marcus vann H35+. Eva Lagrange, Sundsvall, imponerade med finfin åkning i damklassen och Anna Andersson, Hagaström, gladde med fina resultat som trea. Mest imponerande var nog ändå Karolin Palmertz-Cerne, damveteran kring de 50, som blev fin tvåa bland damseniorerna med bl.a. 4.58 på 3000 m och 8.36 på 5000 m.
Haha! 🙂
Bra formulerat om Volvoreklamsliknande förhållanden på Runn igår, Thomas!
Faktum var att vi skojade om ”Made by Runn” redan på 09-turen, så det måste har varit något som gjorde att det luktade Volvoreklam – ljuset, vinden, isen & snön!
Jag tog en skridskotur på söndag eftermiddag i alla ensamhet. Då var det en helt annan stämning på isen. Blå-orange-rosa solnedgång, dimma, klar luft, fint ljus! Annorlunda, men lika häftigt!
Skridskoglädjen rullade in då också! 🙂
Lördagsturen kl 11 med f&s och Runnskrinnarna , Hela 10 deltagare trotsade hård vind med inslag av snö. Alla plogade banor i systemet testades i behagligt tekniktempo.
Vädret påminde om Ted Ströms och nya Volvoreklamens Vintersaga, men här var det stora skridskoglädjen som rullade in.
Det händer inte så ofta att jag ger beröm.
Men för dårarna som kör barmarksträning mitt i vintern uppe på Lugnet måste jag ge en liten ”tummen upp”
Fem skrinnare på dagens DAS-tur – Gunnar, Håkan E, Thomas, Niclas A och Christian. 🙂
Någon minusgrad, lite fuktigt i luften och ovanligt mycket vind för en tidig morgon på Runn.
Vi körde tre vändor Främby-Bjärmsnäs-Orrholmen-utsidan öarna-Roxnäs-Hälsinggårdsbryggorna-Ängsvägen Arena-Främby, i bra fart!
Thomas hann tillbaka i tid för att organisera 11-turen, (som såg välbesökt ut)!
Barmarksträningen 150119:
Kondition, styrka & spänst! Vi körde hela passet i DAS-trapporna. Halvbesvärliga förhällanden med mycket snö i och runt trapporna. Några minusgrader och lite fuktigt i luften.
Fem aktiva på träningen – Andreas ”Singapore Sling” Bååth, Emil ”Bergsbestigaren” Runegård, Jocke ”Kebab-höst” Norin, Staffan ”Hellre-skidor” Andersson och Christian ”Slavdrivaren” Andersson. 😉
Trappintervall, spänsthopp, funktionell styrka (mage, ben, rygg) och två omgångar ”Super-idioten” som avslutning! Ett vanligt halvhårt vinterpass! 🙂
Nu ligger en del av mina, massor av Linas och några av Per Märthans (Siljan Snowshoe) fotografier från Runn Winter Triathlon upplagda i Bildarkivet!
Kul tävling! Se själva…
🙂
Grattis Sven och Olle till utmärkta tider i Hamar.
Grattis också till föreningens vinter-triathleter Andreas J, Niclas A, Björn L och Christian A för kämpainsatser
utöver det vanliga.
Masters i Hamar lockade ca 110 veteraner till start. Fem svenskar, Anna-Lena Gudmundsson, David och Markus Hjalmarsson, Johan Cerne samt Olle Eriksson och jag, höll den blågula fanan så högt vi kunde bland alla duktiga norrmän och norskor. Fantastisk is och en varm hall mötte oss och bjöd på allra bästa förutsättningar. På lördagen körde Olle 500 m på 50,68 och 1500 m på 2.33,45 och jag 500 m på 49,51 och 1500 m på 2.37,80. På söndag blev det 500 m igen för Olle, nu på 50,41 och 3000 m på fina 5.24,45. Själv körde jag 1000 m på 1.42,65 och 3000 m på 5.38,50. Vi är båda nöjda med prestationerna då det var årets första tävling och vi bättrade alla våra tider från fjolårets Masters. Olles uthållighet och fina tider på de längre distanserna blir något att bita i vid nästa helgs Veteran-SM i Göteborg. Jag måste få till de kortare loppen ännu bättre och våga gå på lite hårdare på de längre distanserna. Nyblivne 80-åringen Arne Kjell Foldvik från Falken i Norge åkte stora programmet och satte nya världsrekord för åldersgruppen på alla distanser. Det blir tufft att hålla hans fart om tio år. Anna-Lena visade fin form och drar nu vidare till Calgary och Veteran-VM och sedan Inzell och sprint-VM för veteraner. David och Markus var nära sina personbästa på alla sträckor de körde, bl.a. 15.00 för David på 10 000 m. Fler borde följa med och uppleva detta! Bilder kommer i bildarkivet.
Åkrapport 17 jan. Nästan 20 glada åkare ut på nyspolade banor. Isen på blå och röd bana var helt suverän. Närmast kanterna fanns dubbelis efter att snön tryckt ner isen under vattnet. Dubbelis även utanför Roxnäs i korsningen blå och röd bana. Åkturen hade några äventyrsinslag. Wolfgang, sin vana trogen, lockade åkarna att åka på isen (stöpisen) utanför banorna. Wolfgang visade då prov på en mängd falltekniker; knälandning, buklandning och ryggsäckslandning. Trots dessa ystra inslag återvände de flesta i gott skick till Hälsinggårdsbryggorna. Denna dag tackar vi Runn-is extra mycket för plogade banor.
Hej. Jag har nyckeln till målhuset inför träningen imorgon, men jag har blivit sjuk. Är det någon som åker imorgon ? I så fall kan jag lämna med nyckeln.
Fyra skrinnare på dagens DAS-tur – Håkan E, Pär, Thomas och Christian. 🙂
Vi åkte röda och blå banan. Lurigt med överis i kanterna så vi höll oss i mitten av banan.
Vid Roxnäs udde-korsningen var det rejält med överis så där gick det inte att åka.
Bäst att åka från Hälsinggårdsbryggorna eller Främby udde mot Källviken och så utanför öarna och så vända vid Hjärtklack och åka samma väg tillbaka. Fin is i mitten av banan! 🙂
Nu börjar skolorna höra av sig om skridskoaktiviteter. Idag torsdagen den 15 jan var det ett tiotal elever från Britsarvsskolan åk 8 som deltog i vår träning och lånade våra skridskor. Ovant och ostadigt till en början men bättre efterhand. Olle, Stig och jag fanns på plats och hjälpte till samt lekte tågstafetter och Läbbiga ligan tillsammans med eleverna och våra egna ungdomar, Julia, Hanna och Ellen från närbelägna Järlinden. Några av Britsarvseleverna var riktigt snabba på skridskorna. De var bandy- och hockeyspelare. Flickorna tyckte det var en trevlig erfarenhet och kunde tänka sig fortsätta åka skridsko. Efter 16.00 började snön att falla igen. Nu börjar det likna en riktig vinter. Kul för VM!
Thomas Plahn skriver att ”Skridskoberget hemma är överfullt”. Tyvärr lider vi av samma överskott. Därmed ställer vi ut till försäljning följande:
Madshus Skate skor, Race RPS, storlek 39 (6) Knappt använda. pris: 800:-
Madshus Skate skor, Race RPS, storlek 45 (11) Knappt använda. pris: 800:-
Skorna är något små i storlekarna!
Zandstra Competition 46cm (XL) 1,1 mm High Speed Steel/Bi-metal 64Rc, slipad 23 meters radie, inkl. Rottefella race bindning. Nypris inkl. bindning 3200:- Mitt pris: 1900:-
Zandstra Tango 43cm (skor upp till storlek 39) slipad 23 meters radie, inkl. Rottefella race bindning, Nypris inkl. bindning – 1900:- Mitt pris: 1100:-
Zandstra Delta 48cm (skor upp till 46) slipad till 24 meters radie, inkl. Rottefella race bindning. Nypris ca. 2600:- Mitt pris: 1300:-
Siljan Skate 42cm, slipad 24 meters radie inkl. Rottefella race bindning, 1200:-
Siljan Skate 39 cm, slipad 23 meters radie inkl. Rottefella race bindning, 1200:-
Bilder finns på Blocket under Sport & Fridtid – Vintersport.
Ring gärna om du har några frågor: 073-527 03 76
Du får gärna prova innan köp.
Craig
Inför helgens Vinter-triathlon, som Dala Active Skaters arrangerar tillsammans med Runn Winter Week och Runn-is, hade vi presskonferens idag på Runns is. Jag, CvD och Per Mårthans (Siljan Snowshoe) träffade SVT Gävledala och Dalarnas tidningar.
Det blev till ett reportage (tyvärr med några faktafel) i kvällens Gävledalasändning: http://www.svtplay.se/video/2599685/gavledala/13-1-19-15
Och till en artikel hos Dalarnas tidningar: http://www.dt.se/dalarna/falun/triathlon-pa-runn
Vi har nästan fullt med funktionärer inför söndagens premiärlopp, men vi tar gärna emot 2-3 till!
Dessutom vill vi förstås gärna ha några deltagare från DAS också. Anmälning senast fredag kväll (20.00).
Välkomna! 🙂
Omstart på Skridskofritids efter jul- och nyårshelgerna. Nu är det Södra skolans fritidshem med 30 glada barn från årskurs 1-2 som bussas upp till Lugnet och får lära sig åka skridsko tillsammans med oss. Även här en hel del invandrarbarn som aldrig tidigare stått på skridskor eller ens sett is, men efter en timme kunde även de åka utan större problem. Det blev mycket friåkning och instruktion och hjälp för dem som behövde för att komma igång. Därefter lekte Olle, Uffe och jag ”Läbbiga ligan” och körde ”stolstafetter” med ca 20 av barnen. Efter 1 tim 15 min på isen avrundades det hela med stoltaxi för de barn som ville åka fort med oss DAS:are som motorer och påskjutare bakom stolen. Ganska bra lår- och startträning för oss faktiskt. Majvor var med och delade ut varm saft, bullar, äpple och banan till alla, vilket var uppskattat. Lena och hennes medhjälpare från Södra hade sedan vissa svårigheter att få alla ungar att lämna de gigantiska snöhögarna vid bandybanan för återfärd med bussen. Bilder kommer!
Barmarksträningen 150112 lockade ikväll tre trogna till DAS-trapporna på Lugnet – Emil, Jocke och Christian. 🙂
Träningen bestod av snöskottning (tack Emil och Jocke!), trappinterval (1 + 2), spänsthopp., styrketräning (mage, rygg & ben) och avslutande Superidioten (denna gång än värre pga pulssnö) .
Nyfallen snö och fallande snö gjorde träningen hårdare men oxo både mer ljuddämpad och vackrare! 🙂
Rapport från 11 turen 10 jan. Fler än 20 glada åkare mot Storsund, Fornäs och Risöfjärden med riktigt bra is även utanför banorna.(tidigare rekade) På vägen upplevdes isjaktstävlingar och begynnande snöstorm i medvind med många topphastigheter. Färden avslutades lyckligt i några vasslabyrinter vid Hellmansö.
Nu har jag bombarderat Bildarkivet för Vintern 2014/2015 med nya fotografier! 🙂
Jag har lagt in egna fotografier från skridsko på Runn, men även fotografier från Sven (Skridskofritids), Karl-Henrik (Lugnet), Niclas A (Runn), Thomas (Runn) och Andreas J (Fläddran).
Jag är snart ikapp, men några fler foton från Sven, Andreas J och mig själv skall in de närmaste dagarna!
🙂
Den extrainsatta skridskoturen på Runn igår morse lockade 7 skrinnare – Gunnar, Thomas, Håkan, Tobbe, Christian, Jocke och Håcan.
Det blev en 4-5 mil lång runda runt Runn. Vi åkte Främby – Storsund – Torsång – Dalvik – Vika – Främby.
Fantastisk is och härlig skridskoåkning!
Tack Runn för den underbara upplevelsen! 🙂
Skridskoberget hemma är överfullt. Säljes Viking gold Marathon strl 42, 3 400 kr (nypris 7450) med stdskenan
eller 3 900 (nypris 8450) med bimetall special skena (kevlarhäl, känguruskinn, formbar thermoplast) köpta på skridskospecialisten.se, ring vid frågor 070 591 1971 Thomas.
Trettondagsloppet den 5 jan 2015 hade lockat 28 anmälda, varav 24 kom till start. Hagaströms SK hade 16 deltagare och passade på att få ett bra träningspass inför stundande ungdoms-SM och andra tävlingar. Deras egen bana hade tyvärr smält bort av mildvädret efter nyåret. Tävlingen genomfördes under bra förutsättningar, -3 grader, hög, klar luft och lite vind. Många bra resultat uppnåddes. Bäst av alla vår egen Pär Ryman med 44,8 på 500 och 1.31 på 1000 m. Fina tider också av våra unga åkare Tilde Fondelius med 16,81 på 100 m och lite över 50 sek på 300 m, Sammi van Vliet med 17,8 på 100 m och 55 sek på 300 m. Jonna Bäcksholm och Elin Danielsson hade två jämna drabbningar på 300 och 500 m. 42 sek och lite till för båda på 300 m och 1.10 respektive 1.12 på 500 m. Vår nya medlem Julia Hagelberg-Nordahl åkte också fint och var nära att gå under 20 sek på 100 m. Många fina resultat av Hagaströms ungdomslandslagsmässiga åkare, bl.a. Emil Jeppsson, 14 år, som gjorde 47 sek på 500 och 5.23 på 3000 m. Imponerande!
Detta var också första gången som vi testade vår elektroniska tidtagning med gott resultat.Stort tack till alla deltagare, föräldrar och ledare samt funktionärer från DAS. Fullständiga resultat ser ni i Nyheterna här bredvid
Rapport från dagens träningstur på Runn!
Totalt 8 skrinnare åkte iväg från Främby udde strax efter 09 imorse – Stig, Håkan E, Thomas, Pär, Christian, Niclas A, Magnus och lite senare än de andra även Andreas J.
Det blev en fantastisk skridskotur på spegelblank Runn-is!
Vi åkte först till Storsund, därefter rätt ut (sydöst) och därefter snett bort över de stora öppna ytorna mot Virgin Islands (Jungfruholmarna), bort mot Björnungarna och förbi Lilla och Stora Melpad in mot Roxnäs udde. Därefter blev det ett tartfyllt avslutningsvarv på Röd bana.
Lite överis på insidan av Jungfruholmarna, annars perfekt åkbar is överallt. I princip alltså fin is på Grön, Gul och Röd bana!
Jag ger turen 10 på en skala 1-10, Niclas Agné var snål och gav det en 8;a, medan Thomas gav det en 9:a. Fantastiskt var det hursomhelst! 🙂
Fotografier ligger i Bildarkivet!
Passa på… Runn är fantastisk nu! Hjälm, isdubb och sällskap är bra i vanlig ordning! 🙂
Tack Christian A för dem fantastiska bilder du skickar varje gång. Fler och fler ringer och fråga hur isen är och att de vill åka upp även från Skåne.
Tack Thomas P och alla andra som ställde upp att åka i gemensamma turen. 35 pers är en rekord!
Ni som inte har åkt på Runn än, ger er ut, det händer inte so oftast att vi har en spegelblank sjö. Snart kommer snön och då är det banorna som gäller.
Christian / Runn Winter Week / Runn-is
2015-01-03 kl 11.00- 13.15, Rapport från dagens gemensamt arr tur mellan Runnskrinnarna, Activeskaters och F&S. Gemensam avfärd från Hälsinggårdsbryggorna kl 11.00 på helt blank is, sol och 0 grader. Vi tog sikte på Storsund som vi rekognoseringsbesökt tidigare under förmiddagen. En första gruppindelning gjordes vid Källviken där den 35 personer starka troppen delades upp i två gäng utifrån den hastighet man ville åka i. På vägen dit släppte några som inte åkt tidigare i år och någon med trögåkta hockeyrör. Glatt gäng anlände sedan till Storsund för lite paus med fika. På hemvägen blev det ytterligare uppdelningar då några ville prova annan väg samt att vi hade lite olika hastighetsambitioner. Inga plurrningar men en vurpa noterades och det var Wolfgang som ramlade när han skulle ta foto innan avfärd. Han meddelade dock att han landade mjukt på sin ryggsäck.
Då har även kassören provat säsongens plogade banor på Runn. Naturligtvis utgick turen från Ängsvägen Arena, sent på eftermiddagen då solen precis gått ned och en magisk dimma sänkte sig över arenaområdet. Förutom den praktiska stolen uppskattade kassören den ledstång som satts upp vid den branta nedfarten till Arenan. Tack Håcan!
Kassören vill samtidigt önska alla betalande medlemmar ett Gott Nytt År.
Återkommer inom kort med info om det nya årets medlemsavgifter mm.
Tre pigga skrinnare kom till morgonens DAS-träning på Runn.
Thomas, Jocke och Christian körde några varv på den plogade röd-blå banan.
Isen var hård och fin, med lite isskav från gårdagen här och där.
En skön fartrunda i soluppgången! 🙂
P.S: Välkommen tillbaka Jocke!
Nu kör vi igång med lördagsturerna på Runn. 🙂
Det är copy-paste på de senaste vintrarnas upplägg, där vi först kör en träningstur för DAS-skrinnare 09.00-11.00 och därefter en öppen motionstur mellan 11.00-13.00.
Jag (Christian) håller i den första träningsturen och Thomas håller i motionsturen.
Samling 09.00 vid Främby udde respektive 11.00 vid Hälsinggårdsbryggorna.
Turerna är inlagda i kalendern. Undantagen från regeln är lördagarna 5 februari och 12 februari, då Runn Winter Week ”stör” verksamheten med olika skridskolopp.
Som en liten ”teaser” kör vi en extrainsatt DAS-tur på nyårsaftonsmorgon imorrn. Samling 08.30 vid Främby udde.
Välkomna!
Viktigt Info till vår Kassör!
Tidigt i morse öppnade Ängsvägen Arena officiellt. Vi smygöppnade redan i torsdags.
Alltid minst en dag innan Runn-Is har sin premiärplogning.
Men det var först i morse som Press, Radio och TV, var välkomna att besöka arenan.
Det var riktigt trångt och trevligt på isen. Många nyfikna journalister var på plats.
Jag och mina vaktmästare fick svara på många frågor.
Bilder kommer senare, Kanske…
Flera frågade varför den nya och mycket omtalade ombytarbänken, inte, var på plats.
Tyvärr så står den instoppad, längst in i mitt garage. Så till nästa säsong lovade jag att den skulle vara på plats.
När jag berättade sanningen om ombytarbänken, så kom det några tårar ifrån en av de holländska journalisterna.
Denne hade åkt ända ifrån Holland för att se och berätta om bänken.
Vi på Ängsvägen Arena släppte en mycket uppskattad nyhet.
Nämligen, Att i morgon invigs Arenans nya omklädning-rum.
(Läs: En ny skön trästol, som kommer att placeras vid iskanten på Arenan.
Detta för att underlätta på och avtagande av skydd/skridskor).
Välkommen ner till Runns närmaste påfart, Stig och ni alla andra!
/Mvh Teamet bakom Ängsvägens Arena
Fantastisk is på Runn! 🙂
Medan andra latade sig, åt upp de sista resterna julmat eller tvingades jobba, åkte DAS sjöisfanatiker (idag Thomas, Gunnar, Craig, Hanna, Christian och den nya medlemmen Tobbe) en tretimmarstur (á 5-6 mil) på den fantastiska isen på Runn.
Det är ”vitt” längs med Runns kuster. Det är också mer ”vitt” åt Runns norra delar (Falun) än de södra (Borlänge-Torsång)..
Runn-is har tidigare plogat upp Blå bana. Idag plogade de också upp Röd bana. Bra för vinterns fortsatta isäventyr!
Det finns dock fortfarande fantastiska områden med ”svart” is att åka på. Ett stort område finns i triangeln ”Några-hundra-meter-utanför-Roxnäs udde” – Stora Melpad – Virgin Islands (Jungfruholmarna). Ett annat ännu större område med marmorliknande is finns inringat av Tjuvön – Bjärmsnäs – Storsund – Dalvik – Vika.
Idag besökte vi några isområden som var helt nya för de flesta av oss. Ny is, nya öar! 🙂
Givetvis träffade vi på Runnskrinnarna, Björn och gästskrinnare från 08-land!
Årets specialitet är de naturliga ”transport-korridorer” som skapats genom ”vita isytor” till ”svarta isytor”. Ett praktiskt nätverk av åkbara (men skrovliga och sprickbelamrade) iskorridorer som leder skrinnare ut till svart-marmor-isen. Det ser ut som om Runn-is har gått bärsärk på Runns is! Häftigt! 🙂
En annan egenhet så här i början av sjöisskridskosäsongen på Runn är de stora ”Alien-på-mystiska-nattliga-besök-i-sädesfält”-liknande, cirkelformade isskapelser som finns här och där i de annars släta isområdena med svartis. Coolt! 🙂
Två flugor på smällen! 🙂
Barmarksträningsrapport 141222:
Tre tappra deltagare – Andreas B, Emil och Christian. Pga Skid-VM-förberedelser fick vi flytta träningen från Lugnets skidmålområde och backhoppningsbackar (där vi vanligtvis huserar) till ”DAS-trapporna”. Där körde vi trappintervall (1-steg + 2-steg), spänsthopp, styrka (ben, mage, ben, rygg) och ”Super-idioten” i backe, som hård men rättvis avslutning. 🙂
Barmarksträningsrapport 141229:
Två tappra deltagare – Emil och Christian. Åter igen träning i ”DAS-trapporna”, där vi körde trappintervall (1-steg + 2-steg), styrka (mage, ben, rygg) och ”Super-idioten” i backe (en ny stenhård favorit). 🙂
Hejsan
Tack för fin text om filmen som jag lade upp tidigare idag. Jocke undrade var man finner isen, se denna länk https://www.google.se/maps/place/60%C2%B032'31.5%22N+15%C2%B039'17.3%22E/@60.542071,15.654814,14z/data=!4m2!3m1!1s0x0:0x0 så ser du var jag tagit mina bilder från.
Jag undrar var denna fina is är belägen på Runn och var går man lämpligtvis på för att snabbast ta sig dit? Någon som kan berätta det?
För er som vägrar Facebook, eller inte orkar logga in.
MEN, Det är ett TVÅNG på att klicka på denna underbara länk.
Janne Svärdhagen visar underbara bilder från Runn idag.
Åkande på skridskor, filmar han och rattar sin drönare till fantastiska bilder.
Att musiken passar som handsken, gör ju inte saken sämre.
Och allt är ju dessutom sant, Så vackert!
Så vackert att ögat blir blött.
Tack Janne, Och Tack RUNN!
https://www.youtube.com/watch?v=hQlkBThxzkY&sns=tw
Visst är det fantastiskt på Runn nu! Men missa inte heller morgondagens träning på Tunets bandyplan. Jag och Markus kommer att vara där och träna, häng på!
26 dec, 11 stycken på gemensam tur Hälsinggården, Storsund, Dalvik, Vika, Staberg, Roxnäs totalt 48K. 13 grader kallt, vindstilla och sol. Tunnaste isen var i sundet mellan Granö och Lövö. Ca 6-7 cm. De öppna fjärdarna har snöfri svart is. Närmare land finns skarsnö. En riktigt bra runda!
Annandagsskridsko kl 10.00, samling Hälsinggårdsbryggorna
Juldagsturen gav mersmak då vi hittade spegelblank is bortom skaren då vi åkte från Hälsinggården till Storsund och tillbaka.
Målet för annandagsturen är Hälsinggårdsbryggorna-Främby Udde- Storsund- södra Runn och tillbaka. Ambitionen är att vi åker på den nya blankisen i möjligaste mån. Det blir några omväxande mindre inslag med småbråkig tunn skarsnö på vägen.
Känns allt bra så kan rundan bli 60-70km
Ok att vända hemåt igen vid Storsund för den som vill
Vi försöker hålla 200K tempo alltså ca 20-22 km/tim
Tag med termos med dryck och isdubb. Har du ispik och livlina kan du detta med också. (vi rekade endast fram till Storsund idag så vi får känna oss fram bortom Storsund)
Juldagstur. Rekognosering
Vi samlas 10.00 vid Hälsingårdsbryggorna så får vi se om det är möjligt att ta sig runt öarna.
Hej Thomas P. och alla andra glada skridskoåkare. God Jul!
Jag har varit sjuk sedan i fredags och är inte riktigt återställd än. Jag och Hanna åkte ut på Runn idag och åkte en stund mellan Hälsinggårdsbryggan, Främbyudden och Roxnäs. Snön styrde skridskorna och var lite besvärlig….men blev något bättre längre ut. Det fanns en hel del människor ute på isen och isen verkade vara minst lika tjock som på Vällan när vi har åkt. Det fanns de som hade åkt längre ut på sjön….jag antar att det har gått bra. Lycka till imorgon. Jag väntar någon dag till innan jag återupptar träningen.
Craig
Juldagstur på Runn?
Enligt gårdagens rapport på Runn-is är det mesta åkbart men ca 2cm vid Risöfjärden, rapporten skriven 23dec så det borde ha växt minst 5-6 cm tills i morgon fm!
.
Jag föreslår samling kl 10.00 vid Hälsinggårdsbryggorna. Isdubb och pik och lite kaffe kan kanske vara bra att ha. (Om vi inte hittar spår efter Runnskrinnarna så får vi reka själva) Har Gunnar rekat?
Finns det förslag på andra tider så sms mig 0705911971
Om vi blir några stycken så lägger jag ut definitiv tid senare ikväll.
God Jul och God ny skridskosäsong önskas alla
Nu börjar det…
OBS! Ingen träning på juldagen 25/12 och på nyårsdagen 1/1. Då är vaktmästarna lediga och Lugnet stängt. Dessa träningstider gäller i jul-nyårshelgerna:
Lördag 27/12 16-17.30 på Tunets IP, söndag 28/12 8.30-10 Lugnet, tisdag 30/12 14-15.30 Lugnet, lördag 3/1 16-17.30 Tunet och söndag 4/1 8.30-10 på Lugnet. Måndag 5/1 10-13.45 kör vi Trettondagsloppet på Lugnet.
Hej Christian! Tack för de fina bilderna från Vällan. Jag har uppenbarligen missat nåt ….
För de tekniksugna bland er: tack vare Christians fina bilder, kan vi kolla lite teknik: lutar åkaren framåt eller bakåt på skridskon, dvs var de olika åkarna har sin tyngdpunkt på skenan. Kolla gärna motljus bilderna, där man kan kolla vilken del under skenan som är mörk. Där trycker tyngdpunkten mot isen. Den mörka delen bör ligga vid ca1/3 av skenans längd, räknad bakifrån. Desto knöligare is, desto mer flyttar man tyngdpunkten bakåt för att inte ramla vid eventuella hinder.
Skoj att läsa om årets Tomtelopp med många tomtebarn på isen. Även om många av er styr kosan ut på sjöisarna på Falusidan så tänkte jag bara informera om två isbanor på Borlängesidan också. På Lördag så kan man åka på Tunet mellan kl.16-17.30 dit jag siktar på att köra några rundvarv tillsammans med Jonna, Klara och Elin och där jag hoppas att många fler av er ansluter.
Jag var och rekade sportfältet igår som då var spolad men inte åkbar riktigt. Jag skulle gissa att det lagom till julafton är OK att åka där förutsatt att de spolat i dag och i morgon. Jag testar nog på juldagsförmiddagen runt 11 snåret om någon är sugen att åka några varv i lagom fart.
Sedan kan jag meddela att Skateshopen i år kommer ut med såväl Viking skridskor som komplement till BONT skridskorna med eget brandade skridskoskenor av motionärsstuk men med hög kvalitet såklart (EVO) och skor (Fischerpjäxa). Jag får även hem lite olika ”slipningsjigs” inom kort som jag skall testa i syfte att snabbt få till bra slip på skenorna. Nyheterna kommer förhoppningvis ut i mellandagarna på hemsidan http://www.skateshopen.se så håll utkik!
Skateshopen kommer också att synas på isarna vid Ornässtugan ett antal lördagar i vinter och köra lite nybörjarträning för de som vill prova på hastighetsskridskor på den rundbana som förhoppningsvis kommer att spolas upp utanför Ornässtugan och där första lördagen är den 10/1. Där kommer Caféet, varmtoaletter m.m vara öppna så det är där ni alla Borlängebor skall utgå ifrån i vinter när ni beger er ut på Ösjön/Runn och ni Falubor komma förbi och värma er innan ni åker tillbaka.
Vi ses på isarna snart där det varit en aning hektiskt denna höst vilket gjort att jag hållit en något lägre profil än vanligt men tänkte varva upp lite denna vecka avseende skridskoåkningen med hela två pass på en vecka!
Dagens Tomtelopp avgjordes på Lugnets bandybana i -3 grader och vindstilla med något snö strax innan och därmed en något sträv is. Tomtarna Stor-Olle, Lill-Uffe och Långväga-Sven ordnade till banan och höll i arrangemanget med hjälp av föräldrar på isen. Åtta barn var anmälda till loppet men visade sig bli 18! Detta innebar att tomtens medaljer och julklappar, trots fyra i reserv, inte räckte till alla. Alla barn som deltog ska ändå få sina medaljer och klappar om än i efterskott. Det blev många fina resultat och nöjda deltagare. Våra egna skrinnarbarn, Tilde, Julia O och Sammi visade vad ett års träning betyder och bättrade sina fjolårstider med 1-2,5 sek på 100 m och med 10-11 sek på 300 m. Bra! Flera nya ungdomar visade fina takter och kan bli riktigt bra om de fortsätter åka med oss. Mest fantastisk var invandrarflickan Deqa Muhamed, 7 år, som provade på skridsko för först gången i sitt liv i går, söndag, och som idag tävlade på både 100 och 300 m utan att ramla. Tiden på 300 m var dessutom bättre på varje hundring än det individuella 100-metersloppet. Tjejen sken som en sol och mamma ville genast anmäla henne som medlem i klubben. Jättekul!
Bilder kommer inom kort och troligen även i FK som bevakade loppet.