Medlemsforum

Last Updated on 2022-10-02 by WebMaster

Välkommen till Dala Active Skaters medlemsforum. 
Skrolla längst ner för att göra ett inlägg i medlemsforumet.

2 334 reaktioner till “Medlemsforum”

  1. Göransson Arena, Sandviken söndag 29 nov 17.30-19.00 är en utomordentlig tid och plats för träning. Alltså fanns Olle, Thomas, Pär, Håkan, Barbro och jag på plats för att köra ett härligt pass tillsammans med ett 15-tal Hagaströmare. Isen var superfin och luften lagom tempererad för att erbjuda bästa möjliga åkning. Själv körde jag uppvärmning 10 varv, 5×500 m, nedvarvning 10 varv, 1×300 m stillastående start, nedvarvning 5 varv, 3×1000 m och nedvarvning ca 8-10 varv. Kändes riktigt bra.

  2. En ny prognos för Runns isläggning kommer till helgen.
    Och den tar ej hänsyn till ev. lediga dagar kring jul 🙂

  3. Ville bara informera er medlemmar om att Tunet nu är bokat med start nu på Lördag 5/12 kl.17.30-19 och sedan ytterligare 12 Lördagar därefter där normaltiden är 16.30-18 men ibland någon timme senare p.g.a bandymatcher. Tiderna kommer att läggas ut i aktivitetskalendern inom kort.

    Hoppas vi ses på Tunet där vi borde bjuda in allmänheten för lite prova på aktiviteter också där jag tycker tiderna borde vara intressant för fler att dyka upp på!

  4. Jag har gjort en enkel algoritm där jag tar hänsyn till nuvarande vattentemperatur, prognos för vind och temperatur samt vilka dagar jag är julledig. Med denna trygga vetenskapliga grund får jag fram följande:
    1, Isen lägger sig 20 december
    2, Runn är åkbar i sin helhet den 25 december (y) (y) (y)

  5. Jag håller inte med Håcan! Jag tror på skridskoåkning på Runn före nyår. 🙂

  6. Thomas efterfrågade en prognos när det går att åka skridskor på Runn.
    Tyvärr ser det riktigt, riktigt dåligt ut.

    Skulle vara förvånad om det går att åka före årsskiftet 🙁

  8. Temperaturkoll i Runn 29/11.
    2,3 grader 1 meter ner. 0,2 grader varmare än förra veckan.

    Stort plus för de senaste dagarnas blåst.
    Blåsten gör att det varma vattnet en bit ner i sjön blandas med det kallare ytvattnet.

  9. Fyra tappra skrinnare, Craig, Peter, Christer Sund och jag, på vår sena fredagstid 21.20-22.20, men ni andra som inte var där missade säsongens hittills bästa is, oljig på ytan av det varma vädret och hård därunder. Inte undra på att det gick undan när jag testade ett 500 m, ett 1000 m, ett 1500 m och fem 300 m med stillastående start: 48,69 – 1.45,81 – 2.48,21 – 30,37 – 30,39 – 30,32 – 30,48 – 30,29! Ska bli kul att testa formen på riktigt i Trollhättan nästa helg.

  10. Äntligen skridsko på sjöis! 🙂 🙂 🙂

    Nu har jag lagt upp fotografier från min, Thomas, Niclas A & Craigs tur på Fläddran i söndags, min & Thomas tur på Vällan i söndags, min & Craigs tur på Fläddran igår och isutveckligen på Runn. Allt hittas i Bildarkivet under fliken Vintern 2015/2016!

    Isdubbar, hjälm, säkerhetslina, ispik, isvett, sjökunskap och sällskap rekommenderas!

  11. Fint besök från Hagaströms SK denna söndag morgon 22 nov när vi tränade på Lugnet. Pelle Hallberg med dotter Ida, Anna Andersson och Emil Jeppsson åkte ända från Gävle i tidig morgontimma, för att få någon is att åka på. Vi DAS-are var riktigt många, jag och Olle E, Niclas G, Niclas A, Ralf H, Hans-Olof S, Pär R, Karl-Henrik N, Thomas P, Peter O och Anton O och kanske någon till. Roligt med alla vuxna men klent med barn/ungdomar. Bra gjort av Anton att hålla i träna på. Goda råd fick han av Pelle och fina föredömen att titta på i Ida och Emil.
    Nästa söndag 29/11 är det bandycup på Lugnet och därmed ingen träning för oss. Pelle tipsade dock om att Hagaström har träningstid i Göranssons Arena i Sandviken söndag 29/11 17.30. En tur till Sandviken kan rekommenderas!

  12. Hej
    Vilken skridskodag!
    Började 08.30 på Lugnet med teknikträning där vi fick förmånen att glädjas åt Hagsströmsungdomars fantasiska speed och teknik. En timme senare kl. 09.30 stod jag Christian, Craigh och Nicklas A på Fläddrans svarta is! Hela sjön åkbar. Jag provade att fastställa istjockleken mha av en ljudmätarapp vilken visade sig fungera tämligen väl. 520Hz ca 6cm. Tonläget förändrades något på olika ytor. De analoga Runnskrinnarna som vi träffade på isen informerade att de uppmätt 4-8 cm tjock is, vilket verkade vara i överenstämmelse med mätvärdena på frekvensappen. Metoden är ganska säker för den som utför mätningen då det krävs att någon annan person åker och det är dennes skridskoljud som mäts. Vid frekvenser över 900Hz börjar isen bli ner mot 3cm och då vill jag inte vara på isen. Nåväl, från Fläddrans tättbefolkade is till Lilltorpsviken på Vällan där det var delvis åkbart ut till första ön/holmen. Utanför ön tunn is och ännu längre ut öppet vatten. Det var även ett stråk med alldeles för tunn is mot östra sidan. Inget att rekommendera med andra ord. Som vanligt var vi vid dessa turer utrustade med dubb, ombyte, livlina och pik. Härligt att säsongen har startat igen! Tack Håcan för en spännande temperaturmätning. Kan vi också få förslag på tid för isläggning på Runn?

  13. Kallt i Runn.
    Endast 2,1 grader visade termometern i dag.
    En sänkning med hela 2,3 grader på en vecka.

  16. Fredagens träning var en trevlig upplevelse nu när minusgraderna äntligen anlänt.
    Nyspolad och fin is fick vi åka på Craig Olle Anton Peter och en ny bekantskap som var med för andra fredagen på raken.
    Olle stog för tips och goda åkråd som tacksamt tas emot från oss nybörjare.

    // Peter Olsson

  18. Ett 30-tal personer kom till DAS skridsko-kick-off på Lugnet idag söndag 15 nov 2015. Många medlemmar men också många andra intresserade passade på att åka i dimman på fin is. Efter ispasset samlades alla i Bandyhuset där Craig bjöd på varm korv med bröd, saft och kaffe, Lars visade Bontprylar från Skateshopen och DAS sålde klubbkläder. Själv körde jag ett bildspel med bilder från DAS verksamhet året runt och delade ut den nya foldern om DAS. Falu Kuriren hade reporeter på plats liksom Radio Dalarna, som gjorde intervjuer med några av skrinnarna. Följ länken nedan i Håkans inlägg så får ni höra vad Craig, Barbro och Elin hade att säja. Ni kan också kolla i dagens Falu Kuriren eller deras websidor, så får ni bilder och referat från Kick-offen. Här nedanför på DAS facebooksida kan ni se fler bilder!

  20. Söndagens vattenkoll (15/11) gladde.
    En sänkning med hela 2,3 grader sedan förra veckan.
    4,4 grader var det i Runn.
    En hel grad kallare än samma tid 2014.
    Och då åkte Christian mfl. på Vällan och Fläddran den 6/12

  21. På hemmaplan igen, sen fredag kväll och Charlie gör superis åt oss som orkar komma till Lugnet 21.20. Peter och Anton från Hofors var först på plats, därnäst jag, sedan Hans-Olof och sist en blåklädd kille med nya klappskenor på Bont-inlines-skor. För egen del blev det tio uppvärmningsvarv i hyfsad fart, så några glidarvarv innan jag körde en dubbel-stege – 1500 + 1000 + 500 + 250 + 250 + 500 + 1000 + 1500 m = 6 500 m i högt tempo. Trots att Olle och jag körde ett ganska hårt löp-, backintervall- och gympass igår, blev mina tider förvånansvärt bra: 2.44 + 1.44 + 48 + 23 + 24 + 49 + 1.43 + 2.42. Nedvarvning med ett tiotal varv i njutbart tempo. Ett bra träningspass!

  22. Tack för rapporten ifrån Hamar, Sven.

    Misstänker att ni sov ganska skönt, natten mellan söndag och måndag.
    Undrar om Christians barmarks-inbjudan idag till Jocke, var på riktigt 🙂

    Ser fram emot bilder i Bildarkivet!

  23. I början på november varje år brukar Dala Active Skaters åka på träningsläger till Hamar och det fantastiska Vikingskipet, där OS-skridskon gick 1994. Där kan skrinnarna åka på en 400-metersbana med superfin is, samtidigt som bandyspelare, hockeyspelare, konståkare och curlare kan träna på innerplan. Isen underhålls ca varannan timme och det kostar 90 kr/dag att komma in. I arenan finns skridskoshop, souvenirbutik, café och samlingssalar samt gym och omklädningsrum. I närheten ligger vandrarhemmet, där man sover gott och kan duscha, och där det även serveras frukost, lunch och middag. I år var vi 11 skrinnare från Falun-Borlänge-Ludvika-Stockholm som deltog. Jag bokförde allt jag åkte och på fredag-lördag-söndag hann jag med 113 800 m tempoåkning och minst 90 000 m nöjesglidning d.v.s. ca 20 mil skridskoåkning. I tempoåkningen körde jag omväxlande intervaller på 5×500 m, 10×200 m, stegar på 5-4-3-2-1 varv (2000-500 m) och däremellan lagtempoåkning 10-30 varv (4000-12 000 m). Vi var härligt möra i benen när vi lämnade Hamar vid lunchtid på söndag. Bilder finns på facebook och kommer i Bildarkivet inom kort.

  24. Ensam i morse på Lugnets tvättbrädeis ända tills en sjöisåkare dök upp vid 9.30-tiden. Han hade sett på facebook att det finns åktider och gjorde nu premiär hos oss. Bjöd in honom till kickoffen kommande söndag. Själv avverkade jag lite drygt 2 mil i olika tempon. Regn inledningsvis som övergick i torrare och bättre förhållanden efter ett tag. Men vad ensamt det var…

  25. Vattentemp i Runn den 8/11 2015

    6.7 grader (-1,1 grad senaste veckan)

  26. Vintern närmar sig, det märks.
    Nu börjar den g:a Gästboken skaka av sig dammet!

    Mitt i natten lämnar Lars en rapport ifrån Hamar.
    Och på ”morgonkulan” lämnar Peter en rapport ifrån fredagsträningen på Lugnet.

    Saknar dock en ny rapport ifrån Lördagens övningar i Vikingaskeppet. Lite dåligt om jag skall vara helt ärlig.

    I morgon kommer en ny mätning av temperaturen i vår älskade sjö, Runn.
    Vill ni ”hänga på låset” ? Naturligtvis så redovisas mätningen först på DAS sida.

  27. På hemmaplan låg lugnets is nypolerad när Hans-olof Karl- Henrik Peter Anton och Kajsa snörade på sig skridskorna och beträdde isen.
    Bra med varv och skapligt tempo i det milda vädret blev det
    Kajsa och Anton körde stol- race varvat med helvarv i tempo.
    Hoppas att inte lördagens regn pajar söndagens träning!

    //Peter Olsson

  28. Ispremiären avklarad! Vikingaskeppet är intaget av DAS ligan där denna resa är skridskons motsvarighet till inlinesens Flaemingresa. Vi är 11 glada skrinnare på plats som dansar runt i Vikingaskeppet varv efter varv där vissa har mer bråttom än andra.

    I morgon blir en tuff dag med två skridskopass och ett bergsbestigningspass om ca 2h mitt på dagen vilket blir en utmaning.

    Återkommer med mer rapporter från Hamar!

  29. Välkommen till Dala Active Skaters Skridsko-KickOff söndagen den 15 november på Lugnets Bandyplan.

    Vi fortsätter vår årliga tradition med att ha en uppstartsaktivitet inför skridskosäsongen.

    Vi bjuder in våra medlemmar såväl som nyfikna icke-medlemmar till en kul förmiddag i isens tecken.

    08.30-10.00: Bandyplan

    -Skridskoträning för stora och små
    -Provning av hastighetsskridskor

    10.00-12.00: Bandyhuset

    -Fika

    -Bytesmarknad (ta med utrustning och träningskläder som du vill sälja eller byta)

    -Skateshopen ställer ut och säljer skridskor m.m.

    VÄLKOMNA!

    Med vänlig hälsning: Craig Thomas, ordförande DAS

  30. Inlines? Så här års?

    Nu är alla fotografier från inlinessäsongen 2015 inlagda i Bildarkivet under fliken ”Sommar 2015”. 🙂

    Inlinesträningar på Halkbanan, träningsturer på cykelbanor, Track-SM, Halkbaneloppet och Inlines-KM.

    Vi saknar dock foton från årets Maraton-SM på Inlines. Är det någon som har några fotografier, så att Bildarkivet kan bli komplett?

  31. Och nu ligger fotografierna från dagens skridskostund på Lugnet i Bildarkivet! 🙂
    (Se överst i den nya fliken Vinter 2015/2016!)

    Kul att få åka skridsko igen! 🙂

  32. Äntligen riktig is på Lugnet! Vaktmästarna har jobbat hårt fredag-lördag och nu låg isen fin och linjerad trots att temperaturen visade +9 grader. Craig o Hanna, jag, Ralf, Stig, Thomas, Olle, Christian och några till gled runt en massa varv och njöt av att det nu är skridskotid!

  33. Vattentempkoll 1/11 2015

    2015: 7,8 (+0,5 gr senaste veckan)
    2014: 6,5
    2013: 5,1
    2012: 5,1

    2014: 6/12 Christian mfl kör på Vällan och Fläddran.
    2014: 24/12 Craig testar en snöbetäckt Runn.
    2014: 27/12 Säsongens första plogning på Runn.

    2013: 24/11 Christian mfl kör på Vällan.
    2013: 8/12 frös hela Runn ca 2 cm.
    2013: 21/12 Niclas G kör på Ösjön.
    2013: Första plogning för säsongen den 17/1 2014.

    2012 den 3/12 Gunnar kör på Runn, 5-10 cm.
    2012 den 7/12 Säsongens första Plogning på Runn

  34. Bildarkivet har fått en ny flik! 🙂

    Nu ligger det en massa nya fotografier under fliken Vinter 2015/2016.

    Barmarksträning, toppbestigning och skridsko! 🙂
    (Men ingen inlines så långt ögat når!)

  36. Vädret har tyvärr ställt till det och isen måste prepareras bättre inför helgen. Fredag-lördag 30-31 okt är bandybanan på Lugnet stängd p.g.a. ispreparering och linjering, men på söndag ska det vara åkbart igen. Ingen skridskoträning för DAS på fredag kväll alltså!
    Sven

  37. Vattentempkoll 25/10 2015

    2015: 7,3 (-0,9 gr senaste veckan)
    2014: 7,7
    2013: 7,7
    2012: 5,3

    2014: 6/12 Christian mfl kör på Vällan och Fläddran.
    2014: 24/12 Craig testar en snöbetäckt Runn.
    2014: 27/12 Säsongens första plogning på Runn.

    2013: 24/11 Christian mfl kör på Vällan.
    2013: 8/12 frös hela Runn ca 2 cm.
    2013: 21/12 Niclas G kör på Ösjön.
    2013: Första plogning för säsongen den 17/1 2014.

    2012 den 3/12 Gunnar kör på Runn, 5-10 cm.
    2012 den 7/12 Säsongens första Plogning på Runn.

  39. Ja visst, Håkan! Styrelsen har siktet inställt på söndagen den 15 nov 2015. Vi tänkte ha kick-offen på Lugnet i samband med vår isträning 08.30-10.00 + ett par timmar till i Bandyhuset för info, prylar, snack och andra organisationer som vi samverkar med.

  41. Tackar Håcan och Sven för info om att det börjar närma sig!
    Samtidigt pågår rensning i skridskoberget! Jag säljer mina Viking Gold Marathon strl 42, just utlagda på blocket, radie 23m, snabba, snygga & fräscha. Handgjorda, kevlar i hälen, känguruskinn och formbar thermoplast. Lämpliga för banåkning och sjöisåkning. (bild se http://www.skridskospecialisten.se)
    Jag har två uppsättningar skenor, välj mellan
    Skena Nagano special, HSS Bimetaal, 1,1 mm Hardheid: 62/63 HRC, Mitt tot pris 3.900kr (Nypris m specskena: 8.450)
    Std skena Nagano I, legerat kolstål 1,1mm skena, hårdhet 59/60 HRC, Mitt pris 3.400 kr (Nypris med std skenan: 7.450)
    070-591 1971

  42. Är det någon som vill ha en RWW cykelväst i stl 6? XXL tror jag det motsvarar. Den är för stor för mig.

  43. Säsongens 1:a vattentemp-rapport.

    Betydligt kallare i luften, än i Runns vatten.
    8,2 grad visade termometern på 1 meters djup.

    18/10 2014 8,1 grader
    18/10 2013 6,7 grader
    18/10 2012 8,3 grader

  44. Lugnets bandybana kommer att vara uppspolad och åkbar fr.o.m. måndag 19 okt meddelar Johanna Hedström, Bokningen. DAS första träningstid är fredag 23 okt kl. 21:20-22:20 och söndag 25 okt kl. 08:30-10:00. Dags att slipa skridskorna!

  46. Den som längtar efter is kan gå in på svenska skridskoförbundets hemsida och se inbjudan till multiskateläger i Sundsvall
    i slutet av oktober. Arrangör är Hagaströms skridskoklubb, skridskoklubben i Sundsvall och svenska skridskoförbundet.Man hoppas på upp till 100 deltagare

  48. Men den sista inlinestävlingen för året 2015 blev förstås DAS eget KM 10 km på Långsjörakan. Sju gentemen och en tjej, Elin Danielsson (med Jonna Bäcksholm på cykel) stod på startlinjen när Gunnar Pettersson kommenderade till start. De fyra yngre, Lars Bäcksholm, Pär Ryman, Joakim Norin och Andreas Johansson med veteranerna Stig Bohman och undertecknad i släptåg, drog iväg som om det hade gällt 500 m. Uffe Hellström och Elin tog det lite lugnare klokt nog. Jag fick lov att släppa expressloken efter 700 m ungefär och Stig tappade taget i tåget efter ca 2,5 km. Vid vändpunkten fick Lars en liten lucka och höll sedan täten in till målet som han nådde efter 17,15. Pär Ryman tvåa på 17,30 och Jocke och Andreas delade på tredjeplatsen med 17,50. Stig gick i mål på 20,32 och jag på 21,43 medan Uffe gjorde 24,38. Elin åkte i god stil in på fina 30,05 – en bra tid för en 14-årig tjej som nu gjorde sin första miltävling. Ett bra träningspass blev det och min tid faktiskt ca 35 sek bättre än när jag åkte KM:et för tre år sedan. Efter loppet diskuterade vi om inte detta vore en bra start på vårsäsongen med 10 km gemensam start och till hösten ett KM med individuell start.

  49. Då har vi avslutat årets inlinessäsong med att köra ”Halkbaneloppet” på Ingarvet i Falun, där vi håller till med barn- och ungdoms-träningarna. På grund av sjukdom blev det ett något färre antal deltagare än förra året, men de fem barn som var friska visade desto bättre takter och presterade fina lopp och bra tider. Utvecklingen går snabbt för dem som tränar flitigt och växer bra. Klara Agåker-Karlsson överraskade med att vinna 100 m på finfina 13,45, Elin Danielsson visade grandios åkning på de längre distanserna, 200, 650 och 1000 m, som hon vann. Anton Olsson, Sammi van Vliet och Tilde Fondelius slog personliga rekord på alla sträckor. Kolla bara utvecklingen för Tilde och Sammi:
    2013, 100 m: 20,96 T och 20,51 S + 200 m: 43,14 T och 40,68 S
    2014, 100 m: 17,89 T och 18,23 S + 200 m: 35,60 T och 36,78 S
    2015, 100 m: 15,58 T och 15,19 S + 200 m: 29,17 T och 28,09 S
    Framtida elitåkare? Ja, kanske. Om de fortsätter att träna flitigt…
    Roligt att se för den som tränar barnen!
    Bilder finns att se på klubbens facebooksida.
    Sven

  50. Sista träningen för 2015 ägde rum fredag 11 september. Nu återstår bara Halkbaneloppet i morgon lördag och inlines-prova-på med Britsarvsskolans elever nästa torsdag. Till dagens träning kom flitiga Wilma och Sammi med föräldrar. Vi körde lite teknik i slalombana, långkörning med tryck i överstegskurvor samt backe upp och backe ned. Därefter avslutade vi med 2 x 200 m + 1 x 100 m. Både Wilma och Sammi åkte fint, hade bra tryck i de långa skären och tiderna blev riktigt bra. 30,19 + 15,22 för Wilma, vilket är personligt rekord på båda sträckorna och 31,13 + 16,16 för Sammi = personligt rekord på 200 m och nära pers på halva sträckan.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *