Träningar
Här finner du information om våra träningar.
Mer exakta träningstider finner du i aktivitetskalendern.
Vi välkomnar alla åkare oavsett ålder och tidigare skridskoerfarenheter att delta i våra träningar!
Barmarksträning Falun (året runt)
Vi kör trappintervaller följt av spänsthopp, benövningar och coreträning. Alla kan vara med då man kör det man orkar.
Skridskoträning på oval eller bandyplan Lugnet, Falun (vinter)
Ledarledd träning för barn & ungdom.
Varierar om det är ledarledd träning för vuxna. Skridsko och teknikträning eller Fri åkning.
Vi håller för det mesta till på Lugnets bandyplan eller 330meters ovalen på Lugnet i Falun. Det förekommer även att vi är på Tunets bandyplan i Borlänge.
Skridskoträning på sjöis (vinter)
Olika former av turer under helgerna på Runn eller andra sjöar.
Skridskoträning på Borlänges sportfält – naturisbana (vinter)
Fri åkning eller någon form av organiserade intervaller.
Inlinesträning på Lugnets Inlinesbana (Riksstadion), Falun (sommar)
Ledarledd träning för barn & ungdom.
Varierar om det är ledarledd träning för vuxna. Någon form av teknik eller intervallträning. Fri åkning för den som vill.
Inlinesträning /turer (sommar)
På helgerna brukar vi åka längre turer eller köra gemensamma pass någonstans i Falun-Borlänge området.